Nutricado cumple dos añitos

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Que de momentos, de personas, de vivencias en estos dos años…aprendizajes, y ¿lo mejor? Todo lo que aún está por llegar, la evolución de este último año en especial, que me ha aportado la tranquilidad y equilibrio(el cual no niego seguir buscando a diario)que reconozco no había llegado a lograr del todo en todos estos años, parece que tras estos años, el esfuerzo y el trabajar a nivel mental, ha sido la clave para lograr uno de los mejores años a nivel personal y profesional .

Del pasado me llevo aprendizaje, en especial de los momentos duros que han habido(que no han sido pocos), pero estos los guardo como lecciones de la vida, que me permiten auto-recordarme por donde ya he pasado y no quiero volver a pisar , y de los momentos buenos, solo puedo que sonreír y evadirme de esa bonita sensación de querer seguir sumando momentos.

¿De qué está hecho Nutricado?

De una receta de años de consulta, junto el seguir formándome continuamente para poder ayudar mejor, hacer una mezcla de conocimientos buenos + trato y actitud en la consulta para lograr que el proceso de cambio de hábitos hacía la salud, sea desde el acompañamiento y no la imposición, la escucha ,la comprensión y la motivación de entender que...¡Joder, es la leche comer sano!
Transmitir, enseñar, colaborar con la persona que tienes delante…a veces veo, sigo viendo mucho en redes, o en el día a día, tanta ciencia y más estudios y estudios, y si claro, adoro la ciencia y la apoyo, pero…Pensemos que la ciencia escapa al trato de personas, que escuchar, valorar una situación personal, entenderla y explicar el por qué de las cosas a veces es más importante que cualquier estadística, número o descubrir que tras 3892 estudios se ha demostrado por una variable del 2% que comer más espinaca te reduce un 1,8% la grasa abdominal(dato que me he inventado obviamente)

Los conocimientos son básicos y más que necesarios, no lo niego, pero poder aplicarlos, saber explicarlos y trabajarlos en cada contexto de persona, es quizás más importante que cualquier número que pueda dar un estudio, la palabra mágica»personalizar», y es por ello que mis visitas no suelen durar 10-15 minutos, ya que trato de entender la situación, de ponerme en la piel de mis pacientes, no todo es «saber y mandar», y seguiré trabajando para escuchar más, entender más sus situaciones para poder adecuar las pautas lo más ajustadas posibles.


«No vas a poder vivir de lo tuyo» » Pasas demasiado tiempo en consulta con la gente, no te sale a cuenta» » Tienes que ser mejor profesional y menos persona» «Ya me dirás en unos años, cuando tengas hijos y no te de para vivir…» «Vende esto y lo otro, y te saldrán mucho más rentable…»
Entre estas y muchas más de las frases que he escuchado durante estos más de 7 años que llevo pasando consulta(bueno uno lo tomé sabático en Australia), me siguen viniendo a la cabeza, me las auto-recuerdo cuando acabo un día de trabajo y no puedo más que sonreír de la satisfacción, cuando sigo disfrutando pasando consulta igual, incluso últimamente diría más que hace unos años.

Es verdad..no seré rica de posesiones, pero no las necesito y cada vez menos(gracias vida por ese aprendizaje, desde mi familia por inculcármelo, a mis viajes, libros leídos, gente cruzada en el camino…), quien me conoce sabe lo que me hace feliz, y eso no hay dinero que lo compre, así que si, ser autónoma es una camino delicado en España, «empresaria»(eh que bien suena), pero esto fue siempre decisión mía y veo todo lo bueno que me da y en especial una palabra que me hace sentir ser autónomo: libertad, en términos de tiempo y decisiones, te da la oportunidad de vender tu tiempo, valorarlo y administrarlo a tu antojo y semejanza, es peligroso si, pero si sabes encontrar el equilibrio, es todo un lujo al que no todo el mundo tiene acceso: valóralo.

Me tranquiliza mirar hacía atrás, ver lo hecho, lo conseguido, lo luchado y el esfuerzo puesto, y no me asusta lo que está por venir, todo lo contrario, pienso en la de posibilidades de aprendizaje, de magia que crear, de cosas que aprender, de errores que, claro que si, seguir cometiendo, y oye que me emociono , de una emoción bonita, de esas de ganas de brincar, saltar, bailar…y entonces sé que si: «este es el camino a seguir»

¿Cómo me veré en unos años? Lo pienso…me gusta tener objetivos, pero en este año(peculiar donde los haya), he aprendido también a ser conformista(o quizás a trabajar la aceptación, pruébalo es mágico!), quiero por lo pronto saborear donde estoy, me gusta mi trabajo, me gusta mi pequeño local con pase a la montaña en 10 minutos, con la tranquilidad de un barrio tranquilo, con sus bares con buen café, con la facilidad de llegar y aparcar, con la poca muchedumbre, no sé donde estaré el día de mañana, pero lo que sé es que me encanta donde estoy hoy, y me da fuerzas para seguir luchando cada día, para al menos, quedarme como estoy.

GRACIAS, a las nuevas incorporaciones, Cristina fue la primera en unirse al equipo, la cual nos deja por el proyecto más importante de su vida: ser mamá, y tras un año un tanto «peculiar», agradecer a Berta(la psicóloga del centro) el haberse ante puesto ante cada obstáculo y seguir ahí «al pie del cañón», siempre recordaré aquel primer café(bueno Berta agua, que el café no le va mucho) hablando de «proyectos», en los que habían tantos «miedos» ahora convertidos en sueños hechos realidad y los que quedan por cumplir.

GRACIAS de esas que siempre hay que dar con mayúsculas, a mis pacientes, que hacen posible que siga abriendo las puertas tras dos años, a mi pareja, que ha visto mis día a día y no ha dudado en ayudar en lo que hiciera falta , amigas, familia, por estar, entender las situaciones , apoyar sin preguntar. Gracias.

«Lo estás haciendo bien en la vida», me quedo con esta frase que alguien muy importante, o quizás el más importante, me dijo en una de nuestras caminatas por las montañas.

A cuidarse,

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