Etiqueta: alimentación

¿Por qué cuesta tanto comer sano?

No te culpo querido lector, que con tanta informaci?n que nos envuelve en la actualidad acerca de la alimentaci?n, andes un poco con un ?cacao mental? importante acerca de si ?esto? es bueno, esto no lo es y as? sucesivamente con infinidad de alimentos, consejos u t?picos acerca de este apasionante mundo llamado ?Nutrici?n?. Si […]

¿Por qué ser nutricionista ?

Suerte la m?a. Y esto es lo que pienso muy a menudo, la gente suele tener malos d?as en el trabajo, ir sin ganas ?a trabajar, o mosquearse constantemente al tener que acudir a un trabajo que detestan, no es de su agrado o no motiva,aunque hagas lo que hagas, de ti depende el hecho […]

Volver a empezar…a correr

Paciencia. Esto es de lo que m?s he escuchado, y se ha repetido en mi mente en estos ?ltimos meses desde mi lesi?n, que desde finales de abril me impide correr sin dolor, bueno lo que ahora se ha convertido en molestia, y esperemos en breves desaparezca. Pasan los d?as, semanas y vas queriendo correr,calzarte […]

Mis 5 mitos de nutrición favoritos

Primera consulta. Una de mis preferidas debo confesar, pues nunca sabes con qui?n o qu? creencias nuevas vas a toparte ese d?a, en esa primera consulta,todo puede ocurrir, vete a saber con que nueva elocuencia te topas aquel d?a, aunque se dan con bastante continuidad en las siguientes consultas, son nuevas aportaciones, nuevos mitos o […]